Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
2116 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 96.36g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ржаной Хлеб, Bonduelle Оливки без Косточки, Шоколад с Миндалем. Lunch: Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной. Dinner: Вино Кьянти, Дыня, Помидоры, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|