Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1995 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 77.04g | Carbs: 240.14g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Американо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Батончик Малина-Миндаль, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Американо, Рыбный Суп. Dinner: Первая Свежесть Котлета Куриная, Шебекинские Спагетти, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лиронас Эклеры с Заварным Кремом, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|