Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 93.94g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Яблонька Меренги , Хлебный Дом Чайная Классика Шоколадные Пряники , Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Творожная Запеканка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Язык Говяжий Отварной. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, ВкусВилл Рулет Меренговый Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|