Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
115.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 130.88g | Prot: 70.13g | Carbs: 27.71g.
Breakfast: Ягоды, Русское Молоко Сметана 30%, Петелинка Куриные Шеи. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.makeeva.91's Weight History
|