Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
77 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 107.10g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Голден, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Качотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Parmalat Молоко 1,8%, Bio Max Кефир 1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|