Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 147.47g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Barilla N3, Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яйцо, Barilla N3, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|