Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 63.51g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Помидоры, Гречка с Маслом, Брест-Литовск Сыр Легкий, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом, Котлеты из Говядины. Dinner: Green Оливье с Майонезом. Snacks/Other: Очень Сахар, Потешки Пряники с Клубничным Джемом, Особино Руляда по Деревенски , Копеечка Булка Тостовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|