Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 58.7 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 18.23g | Prot: 66.16g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Орехи Кешью, ВкусВилл Карамель Леденцовая Ассорти: Апельсин, Мандарин, Лента Яблоко, Грудка Индейки, Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Oriflame Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|