Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
955 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 69.91g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Каждый День Вода, Кофемания Латте Матча, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Вода, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хадыженское Пиво, Каждый День Вода, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ika1995rusakova's Weight History
|