Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 61.45g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Капучино, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Сахар, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Dinner: Курскхлеб Слойка Анюта, Макароны Отварные, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|