Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1930 kcal
|
Fat: 145.53g | Prot: 101.35g | Carbs: 50.80g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Город Сливки 33%, Творог 9%. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Огородников Лечо Болгарское, Майонез, Eco Botanica Шоколад, Пятерочка Лук Репчатый, Мидори Ширатаки, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Дикого Кабана. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|