Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 46.21g | Carbs: 184.05g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Кофе, Оладьи. Lunch: Перекресток Улитка с Маком, Чай, Гречка Отварная, Патиссон, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Чай, Творожная Масса, Невские Берега Торт Медовый со Сливками, ВкусВилл Сало Белорусское, Магнит Хлеб Столичный , Борщ со Свининой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена23101989's Weight History
|