Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
916 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 33.72g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Grow Food Свекольник с Курицей. Dinner: Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Гречка с Овощами. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|