Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
127.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
2376 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 84.67g | Carbs: 301.81g.
Breakfast: Медовик, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Селяночка Хлеб "Селяночка", Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Яшкино Конфеты Нильс, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Global Village Баклажаны в Аджике, Polar Треугольники Тресковые, Рис Вареный. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|