Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 69.81g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Ravifruit Пюре из Манго , Пп чизкейк, Пп чизкейк. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Ананас (Консервированные с Соком), Сыр, Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
|
2355 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|