Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 27.16g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Чай с Сахаром, Майонез, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Обычные Блины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|