Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 60.86g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Чиабатта с Оливками. Lunch: Перекресток Самса с Говядиной , Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Снежана Рулет из Мяса Птицы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|