Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
120.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 123.11g | Carbs: 55.65g.
Lunch: Макдоналдс Соус Барбекю, Запеченный Картофель, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|