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Sigo em frente!
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67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2022:
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737 kcal
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Fat: 43.23g | Prot: 58.05g | Carbs: 30.91g.
Breakfast: Café. Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Hinomoto Molho Shoyu, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Picanha Suina. Dinner: Tirolez Queijo Coalho, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Cogumelos, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Café, Pão de Castanha de Caju. more...
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Losing 3.3 kg a Week
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nati_linck's Weight History
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