Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 60.75g | Carbs: 101.31g.
Breakfast: Ермолино Пицца Студенческая, Ашан Сыр Российский 50%, Печеночный Паштет (Консервы), Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Чеснок, Помидоры, 7 Days Cake Bar, Куриная Грудка Отварная, Barinoff Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Vikasacha's Weight History
|