Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1013 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 69.40g | Carbs: 47.95g.
Breakfast: Избенка Сыр Козий Молодой, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Свинина с Розмарином Сушеная, Мираторг Свинина на Косточке, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Ашан Салат Микс, Руккола. Dinner: Мир Орехов Ореховый Микс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|