Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1672 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 69.48g | Carbs: 240.11g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Вареное Яйцо, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Геркулес Хлеб с Кукурузой , Магнит Банан, Нектарин, Красная Цена Творог 0%. Dinner: Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Разевай Сочень Мини с Абрикосом, Прогресс Сыр Плавленный Чизбургер, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|