Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 106.03g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Британские Пекарни Хлеб Ремесленный Кампань, Слобода Масло Растительное , Волжаночка Яйцо, VPLab Nutrition Протеин, Домашкино Молоко 2,5, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Дары Моря Форель. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом», Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenamontmory's Weight History
|