Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 76.48g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Кофе. Lunch: Кофемания Хлеб Черный, Пятерочка Лук Репчатый, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Красные Помидоры, Огурец, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: Валетек Кисель , Кофе, Ржаной Хлеб, КИО Котлета Куриная Рубленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesia_ni's Weight History
|