Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1272 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 33.76g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Пятерочка Нектарин , Кофе, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Чернослив Свежий, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
kceniyharitonova's Weight History
|