Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2014
|
62.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2014:
|
1076 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 48.94g | Carbs: 98.22g.
Breakfast: Вспоминая Лучшее Сырок Ностальгия, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Вспоминая Лучшее Сырок Ностальгия, Говядина Тушеная. Dinner: Чай с Лимоном. Snacks/Other: Яблоко, Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем, Рублевский МПЗ Кролиндей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneLowFat's Weight History
|