Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2418 kcal
|
Fat: 104.54g | Prot: 119.69g | Carbs: 241.66g.
Breakfast: Домино Торт Listva, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Вишня и Миндаль Шоколад Молочный с Начинкой, Сметана 15%, Булочки творожные НВГ, Борщ со Свининой. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Сало , Куриные Грудки (Запеченые), Булочки творожные НВГ, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Mirel Тарты по Французски с Заварным Кремом, Яйца с помидорами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|