Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 74.98g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Lunch: Магнит Мини-Багет Французский, Гречневый Суп, Гринагро Сметана 15%, Киприно Сыр Российский 50%. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый, Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|