Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 46.94g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Зерновой, Китайские Новости Тушеные Баклажаны в Чесночном Соусе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, НК Сити Суп Пюре из Кабачков, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Китайские Новости Тушеные Баклажаны в Чесночном Соусе, Вареное Яйцо, Мясновъ Палочки Пастильные из Печеных Яблок с Черникой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraidaSh's Weight History
|