Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 104.35g | Prot: 72.81g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хороль Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Lunch: Доброе Дело Колбаса Чайная, Нектарин, Икра Кабачковая, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яблоко Зеленое, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Помидоры, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Родимая Сторонка Пломбир Манго, Доброе Дело Колбаса Чайная, Икра Кабачковая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|