Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
67 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1440 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 41.27g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Конфил Маэстро-Виртуоз, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|