Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1448 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 73.37g | Carbs: 203.35g.
Breakfast: Американо, ВкусВилл Сырники Классика, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Спортхлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Gastronomist Вок Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|