Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 70.77g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Травяной Чай, Кофе с Молоком, Активия Натуральный Йогурт, Долма. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Долма. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Фрутоёжка Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francujenka€'s Weight History
|