Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 57.57g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Нектарин. Lunch: Разевай Сочень Мини с Абрикосом, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Smart Вермишель Быстрого Приготовления . Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Продинко Яблочный Пирог, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|