Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 75.45g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоко, Bio Баланс Кефир 2,5%, ВкусВилл Биточки с Перлотто. Dinner: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|