Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 74.84g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Черничный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Фруто Няня Банан Печенье Йогурт , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Перловка, Подлива, Табрис Фарш Свино-Говяжий. Dinner: Куриная Отбивная, Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Storck Toffifee . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia@@'s Weight History
|