Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2820 kcal
|
Fat: 144.29g | Prot: 115.16g | Carbs: 268.55g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, Сыр Маасдам, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Биточек Куриный с Киноа и Зелёным Горошком, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Морковный Торт, Гречка Отварная, Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Snacks/Other: Клубничный Джем без Добавления Сахара, Хлебцы Ржаные Бородинские, Молоко Цельное, Клементины, Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Кефир 3,2%, Торт "Сметанный", Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazybeaver's Weight History
|