Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1045 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 75.06g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Изюм Светлый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Кета на Пару, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Dinner: Каждый День Изюм без Косточек, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_eroshkin's Weight History
|