Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
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79.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2022:
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2088 kcal
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Fat: 115.23g | Prot: 85.75g | Carbs: 185.42g.
Breakfast: DIA Pão de Queijo Tradicional, Leite, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Lunch: Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Salada de Folhas, Big Compra Farofa com Calabresa e Bacon, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Mandioca Cozida, Batatas Fritas, Calabresa. Dinner: Quiche de Espinafres sem Carne. Snacks/Other: Bolo de Fubá, Pão Caseiro, Café com Açúcar, Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Leite. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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renansouza1's Weight History
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