|
8/10
За прошлые 7 дней: -1,5 кг
|
72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
501 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 59.11g | Carbs: 11.19g.
Breakfast: Heinz Острый Кетчуп, Яичный Белок, Куриное Филе. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|