|
6/10
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
503 kcal
|
Fat: 8.00g | Prot: 76.39g | Carbs: 25.94g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яичный Белок. Dinner: Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|