|
Guten Morgen zusammen. Ein seltenes Naturphänomen ist bei uns aufgetreten. Regen. Irgendwie auch endlich. Nicht so heftig, schön langsam in Bindfäden. Genau wie die Natur es braucht.
Für mich ein komisches Gefühl aufzustehen, es ist noch etwas dunkel und dann hört man dieses tropfen und plätschern auf den Fensterbänke mal wieder.
Aber das wird jetzt sicher wieder öfter passieren. Und somit hinein in den Donnerstag und euch allen trotzdem einen schönen Tag gewünscht und passt weiter gut auf euch auf bitte 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦👋👋👋
|
78.3 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2193 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 104.48g | Carbs: 273.91g.
Breakfast: Exquisa Balance 4%, Mlekovita Serek Wiejski, Leerdammer Delacrème, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lidl Salatgurke. Lunch: Chicken Döner. Dinner: Birkel Spaghetti . Snacks/Other: MAOAM Kaubonbon, Milka Noisette. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|