Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 98.99g | Carbs: 201.56g.
Breakfast: Сушеное Манго, Starbucks Салат Капрезе, Ашан Сыр Российский 50%, Велком Колбаса Докторская, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Магнит Котлета Куриная "Загадка", Мистраль Чечевица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Виноград, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Other: Протеин, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|