Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
828 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 54.11g | Carbs: 73.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|