Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 94.24g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Federici Вяленые Помидоры, Первый Вкус Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Атлантика Кальмар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceivakina1's Weight History
|