Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
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49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2022:
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1525 kcal
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Fat: 29.27g | Prot: 90.24g | Carbs: 222.11g.
Breakfast: Prozis Anacardi, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Lenticchie Cotte, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Uovo, Asparagi, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pizzoccheri. Snacks/Other: Gallette di Riso, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Scotti Gallette di Riso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Land Skyr Bianco 0,1%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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