Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 67.72g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Салат по-гречески НВГ, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Беляевский Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой, Булочки творожные НВГ. Dinner: Пирожное Картошка НВГ#3, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|