Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 85.09g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Хрещатик Пломбир, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Виноград, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika Kyivska's Weight History
|