Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 62.09g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Государь Суп Лапша с Курицей, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina1s's Weight History
|