Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 107.64g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Alpro Almond Barista, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Востряково Индейка, Вареное Яйцо, Мясновъ Творог 5%, Магнолия Венские Вафли. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз. Dinner: Помидоры, Solvie Protein Cookies Шоколадное, Азбука Вкуса Котлеты из Телятины Паровые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|